Duygusal İstismar Nedir ?
Yazar : Merve Kiraz Yavuz 08/11/2024Duygusal istismar, bir kişinin duygusal gücünü ya da kontrolünü kullanarak başka bir kişiye zarar vermesi veya onu manipüle etmesi anlamına gelir. Ankara Çankaya’da bulunan Dide Psikoloji, duygusal istismarın etkileriyle başa çıkmak isteyen bireylere profesyonel terapi ve psikoterapi hizmetleri sunmaktadır. Duygusal istismar, genellikle sürekli tekrarlanan aşağılamalar, küçümsemeler, sosyal izolasyon ve manipülasyon gibi davranışlarla kendini gösterir. Bu tür istismar, kurbanın özgüvenini zedeler ve ciddi psikolojik etkiler yaratabilir. Dide Psikoloji, duygusal istismar mağdurlarına yönelik destek hizmetleri sağlayarak, özgüvenin yeniden kazanılmasına ve sağlıklı ilişkiler kurulmasına yardımcı olmaktadır.
Duygusal İstismarın Nedenleri ve Etkileri
Duygusal istismarın nedenleri arasında kötü çocukluk deneyimleri, kişilik bozuklukları, güç ve kontrol ihtiyacı, ilişki sorunları ve kültürel faktörler sayılabilir. İstismar, kurban üzerinde uzun vadeli psikolojik etkiler bırakabilir. Duygusal istismar, kişilerin düşük özsaygı, anksiyete, depresyon gibi sorunlar yaşamalarına neden olabilir. Ayrıca, ilişkilerde güven eksikliği ve sosyal izolasyon gibi zorluklarla karşılaşılabilir.
Duygusal İstismarın Belirtileri
1. Sürekli Eleştirilme ve Aşağılama • Küçük düşürücü sözler, alay etme veya sürekli eksik ve yetersiz hissettirme • Başarıların küçümsenmesi, yaptığı şeylerin önemsiz gösterilmesi • Kişinin zekâsı, görünüşü veya yetenekleriyle ilgili incitici sözler 2. Manipülasyon ve Kontrol • Karşı tarafın duygularını kullanarak suçluluk hissettirme • Sürekli yönlendirme, kararlarını etkileme veya kendi isteklerini zorla kabul ettirme • “Senin iyiliğin için” bahanesiyle kişinin seçimlerini ve özgürlüğünü kısıtlama 3. Duygusal İhmal ve Soğuk Davranışlar • Sevgi, ilgi veya şefkat göstermeyi bilinçli olarak reddetme • Sessiz muamele (görmezden gelme) ile cezalandırma • Önemli anlarda destek olmamak veya duygusal mesafe koymak 4. Tehdit ve Korku Yaratma • Sürekli ayrılık veya terk etme tehdidi • Maddi bağımlılık oluşturup ekonomik tehditler savurma • “Kimse seni benim kadar sevmez” veya “Bensiz yapamazsın” gibi bağımlı hale getiren ifadeler 5. Kıskançlık ve İzolasyon • Aile, arkadaşlar veya iş ilişkilerinden uzaklaştırma • Sosyal ortamlara katılmayı engelleme veya kısıtlama • Telefon, mesaj veya sosyal medya hesaplarını kontrol etme 6. Suçlama ve Sorumluluk Yükleme • Kendi hatalarını karşı tarafa yükleyerek sorumluluktan kaçma • “Beni sinirlendiren sensin”, “Ben böyleysem senin yüzünden” gibi ifadeler • İstenmeyen durumlarda kurbanı suçlayarak onu kendini savunmaya zorlamak
Duygusal İstismarın Tedavisi Dide Psikoloji Ankara
Duygusal istismarın tedavisinde profesyonel bir yaklaşım sergileyerek, kişilerin iyileşme süreçlerinde onlara destek olmaktadır. Bireysel terapi, grup terapisi, EMDR gibi travma odaklı terapilerle istismar mağdurlarının duygusal iyileşmesini hızlandırmak mümkündür. Ayrıca, terapiler sırasında duygusal beceri eğitimi, stres yönetimi ve sağlıklı ilişki kurma becerileri de kazandırılmaktadır.
Anahtar Kelimeler:
Duygusal istismar, Ankara Çankaya, Dide Psikoloji, psikoterapi, bireysel terapi, travma, manipülasyon, özgüven, anksiyete, depresyon, sosyal izolasyon, sağlıklı ilişkiler, psikolojik tedavi, stres yönetimi, terapist, EMDR, duygusal iyileşme, travma odaklı terapi.
“ Duygusal istismar, görünmeyen yaralar açarak kişinin psikolojik sağlığını ciddi şekilde etkiler. Bu tür zararlar, kişinin özgüvenini zedeler ve onu içsel bir yalnızlık içine sürükleyebilir. Uzman bir terapistten alınacak destek, iyileşme sürecinin hızlanmasına yardımcı olabilir. ”
